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sporty ASMR是一种新兴的ASMR类型，旨在利用轻柔的声音和活动，帮助人们在运动之间开放，放松和重新激活他们的身体。它着重于头，颈部，肩部，上臂和背部的伸展和多个运动技巧，以及使用表情，手势和轻拍声，以实现舒适的，心理的和情感的反应。
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