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sporty ASMR是一种新兴的ASMR类型，旨在利用轻柔的声音和活动，帮助人们在运动之间开放，放松和重新激活他们的身体。它着重于头，颈部，肩部，上臂和背部的伸展和多个运动技巧，以及使用表情，手势和轻拍声，以实现舒适的，心理的和情感的反应。
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据统计，目前30%左右的人出现睡眠问题，这种情况不仅影响到人们的身心状况，而且也威胁到社会的发展。近年来，许多科技创新的睡眠产品不断出现，帮助人们改善睡眠质量，最近也出现了一款名为“ASMR声控助眠贝拉”的产品，这款产品能够帮助人们获得更好的睡眠体验。 ASMR声控助眠贝拉是美国睡眠技术公司研发的一款彻夜摆设的小工具，它可以用声音定制睡眠方案。传统睡眠方法对于有抑郁...